BODYHOUSE
VOTRE
GYM
PERSONNALISé
POUR TOUTES
DEMANDES
Salle Privée
BODYHOUSE vous propose un environnement privé dans lequel vous disposez de tous les équipements nécessaires pour atteindre vos objectifs. Grâce au functional training vous allez vous exercer et préparer votre corps pour les activités de la vie quotidienne.
La salle est composée de deux parties: un espace fonctionnel et un espace musculation/renforcement.
Pour un entraînement en plein air BODYHOUSE dispose d’une court extérieure plein air.
Zone fonctionnelE
- Dédié à tous ce qui concerne le renforcement musculaire.
- Amélioration d’équilibre, coordination, explosivité, force
- Rééquilibrage de la posture
- Entraînements cardio
ZONE DE MUSCULATION
- Prise de masse musculaire
- Définition musculaire
- Perte de poids
- Athlétisme
Packs d’entraînements
de 4 à 5 semaines
Pack découverte
Principalement pour personnes âgées (+60 ans),
profils particuliers.
10 séances d’entraînements
30 mins
Pack standard
Tous types de profils et âges,
entraînements ciblés
10 séances d’entraînements
45 mins
Pack complet
Entraînements complets full body pour
tous types d’objectifs
10 séances d’entraînements
1 hr
Réservez maintenant
Contactez moi
Pour toutes vos questions
et plus d’informations.
